최근 직장인들 사이에서 자주 언급되는 '번아웃'과 '보어아웃'. 둘 다 직장에서의 무기력함과 의욕 상실을 의미하지만, 그 원인과 양상은 다릅니다. 오늘은 번아웃과 보어아웃의 차이점을 명확히 하고, 특히 보어아웃을 예방하기 위해 회사가 어떤 노력을 해야 하는지 자세히 알아보겠습니다.  ■ 번아웃 vs 보어아웃: 무엇이 다를까?번아웃(Burnout): 과도한 업무량이나 스트레스로 인해 정신적, 육체적으로 소진되는 상태를 말합니다. 마치 촛불이 타서 없어지듯 에너지가 완전히 고갈되는 느낌이죠.보어아웃(Boreout): 번아웃과 반대로, 업무가 너무 단순하거나 지루하여 의욕을 상실하는 상태를 의미합니다. 일할 기회가 부족하거나, 자신의 역량을 충분히 발휘하지 못할 때 발생하기 쉽습니다. 구분번아웃보어아웃원인과도..

위핏 - 조직문화, 팀빌딩 2024. 8. 28. 08:00